一次避難

避難所などで寝ることになった際に困るのが、床が硬いことです。仰向けで寝ようと思ってもだんだん背中が痛くなっていき、浅い睡眠しか取れないため、寝ても体力が回復しないといったことが起きてしまいます。そんな避難所での睡眠を想定して用意しておきたい...

停電や被災した際、光源となる明かりの確保が重要になります。自分の周りの状態がどうなっているのかを確認するのに役立ちますし、安全な場所へ避難する時に足元を照らすことができます。そこでこの記事では、停電・被災時に役立つ6種類のLEDライトについ...

防災セットを揃える上で知っておきたいのが「一次避難」「二次避難」「在宅(自宅)避難」です。この３つの避難に合わせて防災セットを揃える事で、防災対策を高めることができます。簡単に覚えておくだけで大丈夫ですので、是非参考にしてみて下さい。一次避...